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Category Archives: PILATES

PILATES

  • by JOSEREN-AMETS
  • 6th noviembre 2015
  El método Pilates tiene muchos beneficios. Entre ellos destaca su papel para relajarse, mejorar la postura, reducir el dolor de espalda y tiene variantes según necesidades individuales, como Pilates para embarazadas. Olga, experta en Pilates, nos enseña todos los beneficios del Pilates. Definir el Método Pilates y sus beneficios, en pocas palabras, es una ardua […]Ver más >>
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PILATES

  • by JOSEREN-AMETS
  • 27th julio 2015
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